Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2021
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1453 kcal
|
Fedt: 75,27g | Prot.: 57,26g | Kulhyd.: 140,99g.
Morgenmad: Liebendorf Сыр Эдам, Боско Хлеб Злаковый, Первый Хлебокомбинат Кекс "Уфимский Новый". Frokost: Капуста Тушеная с Мясом, Bounty Bounty , Liebendorf Сыр Эдам, Блинчик на рисовой муке. Snacks/Andet: Первый Хлебокомбинат Кекс "Уфимский Новый". mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|