Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2021
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1324 kcal
|
Fedt: 35,69g | Prot.: 59,93g | Kulhyd.: 196,55g.
Morgenmad: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Лук, Гречка, Жареное Яйцо. Frokost: Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Sen Soy Соевый Соус Классический, Болгарский Перец, Soba Гречневая Лапша, Ашан Шампиньоны, Лук. Aftensmad: Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniia.smlv's Vægt Historie
|