Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2021
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1735 kcal
|
Fedt: 77,84g | Prot.: 70,50g | Kulhyd.: 191,62g.
Morgenmad: Славянка Шоколадный Курьёз , Нектарин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Frokost: Суп Куриный с Картофелем, Батон, Огурец (с Кожурой), Золотой Стандарт Мороженое Фисташковое, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Ташир Пицца Европа. Aftensmad: Картофельное Пюре на Воде, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Салат Овощной. Snacks/Andet: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Mixbar Соленый Попкорн, Фруктовичи Конфеты Вишня Владимировна, Груша. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|