|
Hab mich schon lange nicht mehr soo wohl gefühlt!!🤩
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1135 kcal
|
Fedt: 50,44g | Prot.: 96,83g | Kulhyd.: 63,17g.
Morgenmad: My Muesli 20% Protein Cashew Strawberry, Milch 1,5%, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen), Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Frokost: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Bio Mandel Drink Ungesüsst, Landjunker Kassler Lachs . Aftensmad: Blumenkohl, Aldi Rote Paprika, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Aldi Mozzarella Leicht, Zucchini, Lidl Kasseler Lachs. Snacks/Andet: Aldi Mandeln, Edeka Getrocknete Aprikosen. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Freu dich nicht zu früh! 🤪🍰🍷🍾🎂🥘🌭🥖🥂🍷🍹😂
31 jul 21 af medlem: Gaenseliese
|
Ich nehm den Kinderteller😂😂
31 jul 21 af medlem: Jan1977!
|
Es gibt nur Rentnerteller! Dazu gehörst du noch nicht! 😄
31 jul 21 af medlem: Gaenseliese
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|