Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 juli 2021
|
94 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1027 kcal
|
Fedt: 45,66g | Prot.: 72,78g | Kulhyd.: 82,59g.
Morgenmad: Lazzaroni Печенье Зерновое, Помидоры, Сильпо Лосось Слабосоленый, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Алмас Лаваш со Шпинатом. Frokost: Roshen Чёрный Шоколад 78%, Сырники с Бананом, Сильпо Мидии в Масле. Aftensmad: Feel The Yogurt Йогурт Нежный, Сырники с Бананом. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lika25081's Vægt Historie
|