|
После вчерашнего усиленного потребления калорий (1700 или около того) вообще чудо, что не 300 кг
|
50,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1299 kcal
|
Fedt: 34,48g | Prot.: 74,55g | Kulhyd.: 174,77g.
Morgenmad: Сироп, Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Mollis Овсяная Каша без Варки Лесные Ягоды. Frokost: Край Каравай Баранки Сдобные, Огурец (с Кожурой), Радужная Форель (Выращиваемая), Большая Кружка Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый. Aftensmad: Болгарский Перец, Помидоры, Лук, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Белая Мука, Селяночка Яйцо Куриное, Дикси Кабачок. Snacks/Andet: Арбуз, Base Bar Бисквитное Печенье в Глазури. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|