Fat 29,8% - 26,94kg Muscle 34,2% - 30,92kg
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90,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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680 kcal
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Fedt: 20,48g | Prot.: 76,83g | Kulhyd.: 45,88g.
Morgenmad: Ei, Sölde Koch-Hinterschinken, Mein Veggie Tag Veggie Wraps Karotte, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Aldi Speisequark Magerstufe. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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