Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 august 2021
|
46 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 august 2021:
|
997 kcal
|
Fedt: 45,77g | Prot.: 88,08g | Kulhyd.: 65,63g.
Morgenmad: 양파, 달걀, 아보카도, 현미밥. Frokost: 토마토, 이훈 바로먹닭 무염, 아몬드, 양송이버섯. Aftensmad: 토마토, 이훈 바로먹닭 무염, 양송이버섯, 아몬드. Snacks/Andet: 아몬드. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|