|
прощай знойный июль👋,я вновь не стала с тобой тонкой и звонкой😄...вся надежда на август...и так каждый месяц,одни надежды😄
Vis Kost Kalender, 01 august 2021:
|
1157 kcal
|
Fedt: 69,56g | Prot.: 49,84g | Kulhyd.: 79,67g.
Morgenmad: Обнинский Молочный Завод Масса Творожная Миндаль-Кокос, Libendorf Сыр Творожный, Дикси Яблоки Гренни Смит, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Cheese Voyage Сыр Бри. Frokost: Дикси Яблоки Гренни Смит, Cheese Voyage Сыр Бри. Aftensmad: Первая Свежесть Шарики Куриные, Клинский Мясокомбинат Сервелат, Fresh Secret Закуска Соте из Баклажан с Сыром, Дикси Яблоки Гренни Смит, Cheese Voyage Сыр Бри. mere..
|
|
 Kommentarer
Ничего себе у вас шагов в среднем за 30 дней! Скажите, а сколько калорий употребляете в среднем?
01 aug 21 af medlem: BabySochiEdition
|
Свет, бензоколонку еще не открыла?😁
01 aug 21 af medlem: _perfect_
|
BabySochiEdition да, я хожу много🙈, пока время позволяет. Мой калораж очень низок плавает периодически, в диапазоне 1000-1400😔
01 aug 21 af medlem: littlEnergizer-220v
|
_perfect_ да мляяяя😄... Не могу найти спонсора 😄
01 aug 21 af medlem: littlEnergizer-220v
|
Свет, я дочке показала твою шагистику за месяц 😅 ты бы видела её глаза 👀😂 она мне недавно только рассказывала про челлендж ‘пройди 50 000 шагов за день’, да вот говорю, ходит человек каждый день по столько, а не один раз на спор 😄
01 aug 21 af medlem: @Pure_water
|
Pure_water Катя😄🙈, кто из знакомых знает мои ежедневные походы, тот со мной никто не хочет заключать больше челлендж 😔. Раньше на работе трое пытались соревноваться, но спустя пару попыток посылали меня далеко😄и на долго. Но зато я смогла на работе приучить к этому делу больше 8 человек, они приобрели браслеты и начали следить за своей активностью😀, считаю , что это успех!
02 aug 21 af medlem: littlEnergizer-220v
|
Как вы умудряетесь столько ходить?! Мне даже 22 тыс редко удаётся сделать. Работа такая или беговая дорожка?
03 aug 21 af medlem: natalitiho
|
natalitiho 1.многолетняя привычка🙂 2.в данный момент временно безработная😔
03 aug 21 af medlem: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
littlEnergizer-220v's Vægt Historie
|