Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2021
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2021:
|
1558 kcal
|
Fedt: 36,28g | Prot.: 55,50g | Kulhyd.: 247,95g.
Morgenmad: ネスカフェ ドルチェグスト カフェオレ. Frokost: 玉子丼, 箱根そば 肉そば. Aftensmad: 塩, 酢, 旭物産 和風サラダ, 旭物産 12品目のシャキシャキサラダ, 唐揚げ弁当. Snacks/Andet: せんべい, 味の素 アミノバイタル クエン酸チャージ. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|