Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2021
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2021:
|
1400 kcal
|
Fedt: 64,52g | Prot.: 89,25g | Kulhyd.: 122,79g.
Morgenmad: Персики, Кезский Сырзавод Сливочный Сыр Фасованный, Ежевика, Творог, Кунгурский Молоко 2,5%, Сахар. Frokost: Простоквашино Сметана 20%, Кезский Сырзавод Сливочный Сыр Фасованный, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Чечевичный Суп. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Ежевика, Кунгурский Молоко 2,5%, Power Pro Протеин Femine. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MilaKalinicheva's Vægt Historie
|