Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2021
|
72 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 17 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2021:
|
958 kcal
|
Fedt: 30,61g | Prot.: 58,04g | Kulhyd.: 118,00g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Морская Планета Форель Слабосолёная, Руккола, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Беляевский Хлебушки Зерновые. Frokost: Домик в деревне Сметана 15%, Аквапродукт Соломка Кальмара Командорского, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Federici Перья Рифленые Цельнозерновые. Snacks/Andet: Дыня Торпеда. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kari_bari.'s Vægt Historie
|