Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2021
|
66,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2021:
|
315 kcal
|
Fedt: 15,40g | Prot.: 29,84g | Kulhyd.: 10,72g.
Morgenmad: Kahve Dünyası Filtre Kahve . Aftensmad: Badem Sütü, Cafex Filtre Kahve, Mis Light Yoğurt , Mevsim Salata, Dana Kavurma. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eyluldmar's Vægt Historie
|