Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2021
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2021:
|
964 kcal
|
Fedt: 39,23g | Prot.: 62,58g | Kulhyd.: 95,62g.
Morgenmad: Café com Açúcar, Quatá Queijo de Coalho, Ovo Frito. Frokost: Café com Açúcar, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cenouras, Carne de Porco Assada, Tomates. Aftensmad: Carne de Porco Assada, Milho Verde Cozido, Café com Açúcar. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
larissa.jc's Vægt Historie
|