Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 august 2021
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 august 2021:
|
1624 kcal
|
Fedt: 64,40g | Prot.: 66,02g | Kulhyd.: 200,65g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Голландский . Frokost: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Яичница с Помидорами, Чай Несладкий, Акконд Конфета Птица Дивная. Aftensmad: Макароны Отварные, ВкусВилл Зразы, Помидоры, Компот Ягодный, Пицца Домашняя, Чай Несладкий, Простоквашино Творог 5%, Брест Литовск Сметана 15%, Сахар, Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Snacks/Andet: Вода (в Бутылке). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
OksanaMars's Vægt Historie
|