Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2021
|
97,5 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2021:
|
645 kcal
|
Fedt: 33,68g | Prot.: 35,01g | Kulhyd.: 51,62g.
Morgenmad: Jardin Кофе Натуральный Молотый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной, Простоквашино Кефир 1%, Гречка Отварная. Frokost: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо. mere..
|
Taber 16,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|