Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2021
|
78,5 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2021:
|
551 kcal
|
Fedt: 27,90g | Prot.: 9,89g | Kulhyd.: 63,90g.
Morgenmad: Walmart Medialuna de Manteca, Amanda Yerba Mate. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|