Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2021
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2021:
|
1448 kcal
|
Fedt: 76,70g | Prot.: 60,85g | Kulhyd.: 123,51g.
Morgenmad: Saint Albray Weichkäse, Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst , Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Weizenbrötchen. Aftensmad: Real Rohe Polnische, Butter, Gekochtes Ei, Lidl Weltmeisterbrot. Snacks/Andet: Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kamephika's Vægt Historie
|