65g Reisflocken 15g PB 42g Whey 487 Kcal
Vis Kost Kalender, 04 august 2021:
|
2640 kcal
|
Fedt: 38,85g | Prot.: 269,51g | Kulhyd.: 282,44g.
Formiddagsmad: DM Bio Reisflocken Zartschmelzend, Chantesel Jodsalz Fein, ESN Peanut Butter Crunchy, ESN Iso-Whey Hardcore - Hazelnut. Før frokost: Lidl Beerenmix mit Sauerkirschen, Bulk Powders Aftermath Post-Workout Recovery Double Chocolate, Chantesel Jodsalz Fein, Zespri Kiwi Green, DM Bio Reisflocken Zartschmelzend. Frokost: Sol&Mar Piri-Piri Scharfe Chillisauce, Beste Ernte Speisekartoffeln, Landjunker Hähncheninnenfilet, Netto Spitzpaprika Gelb. Aftensmad: DM Bio Erdnussmus, ESN Elite pro Complex - Butterkeks, Chantesel Jodsalz Fein. mere..
|
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|