Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 august 2021
|
98,6 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 28,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 august 2021:
|
1053 kcal
|
Fedt: 21,60g | Prot.: 151,90g | Kulhyd.: 51,07g.
Aftensmad: Ei, Penne, Eiklar, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Knorr Sauce Hollandaise Light, Hähnchenbrustfilet, Magerquark, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Bonduelle Champignons, Ehrmann High Protein Vanilla Mousse. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|