Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 august 2021
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 august 2021:
|
1428 kcal
|
Fedt: 67,22g | Prot.: 93,22g | Kulhyd.: 122,58g.
Morgenmad: Яйцо, Голубика, Сквирянка Овсянка. Frokost: Norven Филе Хека, Повна Чаша Гречка. Aftensmad: АВОКАДО АВОКАДО, Norven Сьомга Слабосолена, Оливковое Масло, Яйцо. Snacks/Andet: Norven Филе Хека, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Повна Чаша Гречка. mere..
|
Taber 2,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
.N.A.T.A.L.I.'s Vægt Historie
|