Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2021
|
106,5 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2021:
|
2035 kcal
|
Fedt: 64,12g | Prot.: 72,21g | Kulhyd.: 294,89g.
Morgenmad: Тушеные Овощи, Рис Вареный. Frokost: Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Смешанные Овощи (Замороженные), Тушеные Овощи, Рис Вареный. Aftensmad: Карбонат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощи Гриль, Овощное Рагу, Тушеные Овощи, Рис Вареный. Snacks/Andet: Шоколад, АВС Огурцы Маринованные, Leor Огурцы Соленые, Яблоко, Сырок Глазированный. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|