Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 august 2021
|
66,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 august 2021:
|
1595 kcal
|
Fedt: 45,41g | Prot.: 39,34g | Kulhyd.: 176,40g.
Morgenmad: Bezmuki Трюфель, Нам Ням Ватрушка Венгерская. Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Bosca Вино Белое Сухое, Карат Творожок Сливочный. Snacks/Andet: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Шарлиз Зефир Ванильный. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|