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Vis Kost Kalender, 05 august 2021:
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2019 kcal
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Fedt: 56,83g | Prot.: 178,47g | Kulhyd.: 199,06g.
Morgenmad: DHC マルチビタミン, 伊藤園 毎日1杯の青汁, 味噌汁, 野菜炒め, 鶏の胸肉（皮なし）, 目玉焼き, 白米. Frokost: 東海漬物 キムチ こくうま, 野菜炒め, 鶏の胸肉（皮なし）, 炒り卵, 白米. Aftensmad: 白米, 東海漬物 キムチ こくうま, 味噌汁, 野菜炒め, 鶏の胸肉（皮なし）. Snacks/Andet: 三幸製菓 三幸の塩揚おかき, ニチレイ 今川焼 カスタードクリーム, MDホールディングス ナッツ&フルーツ, マイプロテイン プロテイン, 三幸製菓 ひとくち新潟仕込み. mere..
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