Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2021
|
92,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 22,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2021:
|
1886 kcal
|
Fedt: 119,70g | Prot.: 56,76g | Kulhyd.: 149,28g.
Morgenmad: Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Картофельное Пюре, Домик в деревне Молоко 3,5%. Frokost: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему. Aftensmad: Мираторг Котлета из Говядины . mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
👍ООО, ещё минус полтора кг. Класс! 🌹
11 aug 21 af medlem: 14411luba
|
Спасибо.😊😍😚 жду когда уже 9 уйдет,у меня будет мини цель тогда,можно себя чем-то поздравить будет
11 aug 21 af medlem: Анастасия )))))
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анастасия )))))'s Vægt Historie
|