Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2021
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 august 2021:
|
1493 kcal
|
Fedt: 81,76g | Prot.: 43,89g | Kulhyd.: 153,00g.
Morgenmad: Nesquik Конфета со Вкусом Клубники, Чай, Ламбер Сыр Гауда, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Унипром Пасторма Свиная К/в. Frokost: Bonduelle Оливки с Лимоном, Брянский Мясокомбинат Салями Итальянская, Виктория Котлета Классическая Рыбная . Aftensmad: Милка Шоколад Молочный Пористый с Бананово-Йогуртовой Начинкой. Snacks/Andet: Rich Dolce Вишня Грейпфрут. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|