Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 august 2021
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128,7 kg
Indtil videre tabt: 28,3 kg.
Stadig tilbage: 48,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 06 august 2021:
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444 kcal
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Fedt: 15,10g | Prot.: 38,57g | Kulhyd.: 43,94g.
Morgenmad: Pfanner Der Gelbe Zitrone-Physalis, Kemper Lachsschinken mit Edelschimmel, Filinchen Vollkorn, Lätta Original. Frokost: Champignons, Salz, Cocktailtomaten, Deutschesee Lachsstremel, Kaufland Mozarella Light. Aftensmad: Tomatensuppe. Snacks/Andet: Ehrmann High Protein Banana Drink. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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M3lly1308's Vægt Historie
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