Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2021
|
59 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2021:
|
1117 kcal
|
Fedt: 34,92g | Prot.: 67,03g | Kulhyd.: 139,69g.
Morgenmad: Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Кокосовое Масло, Приготовленный Лук, Жареное Яйцо, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Петровский Хлеб Латвийский . Frokost: Морковь, Зеленый Лук, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Морковь, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, Дикий Рис (Вареный). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|