Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2021
|
73,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2021:
|
1546 kcal
|
Fedt: 74,70g | Prot.: 76,31g | Kulhyd.: 141,39g.
Morgenmad: Дыня, Арбуз, Омлет с Молоком. Frokost: Сладкий Мир Колбаска Сливочная с Арахисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Золотая семечка Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Махеевъ Майонез Провансаль, Буздякский Соус Краснодарский, Утиное Мясо, Красные Вишни. Aftensmad: Красные Вишни, Буздякский Соус Краснодарский, Махеевъ Майонез Провансаль, Утиное Мясо. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alena.vschivckova's Vægt Historie
|