Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2021
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2021:
|
981 kcal
|
Fedt: 47,85g | Prot.: 68,89g | Kulhyd.: 71,09g.
Morgenmad: Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Mixed Fiber, Buah Naga, Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla. Frokost: Bakso Daging Sapi, Sosis Daging Sapi. Aftensmad: Bakso Daging Sapi, Telur Dadar. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
clarasetiaw4n's Vægt Historie
|