Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2021
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2021:
|
503 kcal
|
Fedt: 16,92g | Prot.: 52,28g | Kulhyd.: 37,22g.
Morgenmad: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri. Frokost: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Badem, Danone Activia Sade. Aftensmad: Lor Peyniri, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kaymaklıekmekkadayıfı's Vægt Historie
|