Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 august 2021
|
74 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 august 2021:
|
2379 kcal
|
Fedt: 119,15g | Prot.: 111,23g | Kulhyd.: 219,54g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta, Kavun (Kokulu Kavun), Torku Kakaolu Fındık Kreması, Beyaz Ekmek, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi . Frokost: Eker Çikolatalı Puding, Karışık Yeşil Salata, Bulgur (Pişmiş), Cacık, Dana Etinden Yapılan Köfte. Aftensmad: Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Cacık, Dana Etinden Yapılan Köfte. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|