Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2021
|
62,4 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2021:
|
1262 kcal
|
Fedt: 57,14g | Prot.: 52,18g | Kulhyd.: 139,20g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Гречка Отварная, из Вологды Молоко 2,5%. Frokost: Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Невский Кондитер Темная Ночь, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, из Вологды Молоко 2,5%, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Посольство Вкусной Еды Сушки Невелички в Глазури, из Вологды Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|