Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2021
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2021:
|
1244 kcal
|
Fedt: 40,71g | Prot.: 87,06g | Kulhyd.: 127,35g.
Morgenmad: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Intenso , Fine Life Сливки Питьевые 10%, Violife Творожный Сыр, Green Ray Опята Маринованные, Блины. Frokost: Простоквашино Сметана 10%, Кальве Майонез Легкий, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Leor Морковь Пикантная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Aftensmad: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Danone Actimel Вишня-Черешня + Имбирь, Лента Творог. Snacks/Andet: Нут (Вареный), Фруктовый Сад Томатный Сок, Фруктовый Сад Томатный Сок. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЕвгенияСуворова's Vægt Historie
|