Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2021
|
105,7 kg
Indtil videre tabt: 44,3 kg.
Stadig tilbage: 25,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2021:
|
1644 kcal
|
Fedt: 71,50g | Prot.: 81,06g | Kulhyd.: 164,86g.
Morgenmad: Hacendado Leche Desnatada, Nectarinas. Frokost: Hacendado Chocolate Negro 72% con Trozos de Naranja, Ciruela, Freshona Tomate Frito, La Vaca que ríe Quesitos Light , Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Sol Natural Bio Penne Trigo Sarraceno con Remolacha. Aftensmad: Hacendado Yogur de Kiwi con Cereales, Nectarinas, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Cabecero de Lomo. Snacks/Andet: Café con Leche, Cuétara Galletas Tostarica, Hacendado Anacardo Natural, Rústico Chorizo de Cerdo Oreado. mere..
|
Tager 2,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|