Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2021
|
98 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2021:
|
1513 kcal
|
Fedt: 83,63g | Prot.: 69,06g | Kulhyd.: 117,52g.
Morgenmad: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Frokost: Churrasco, Perdigão Linguiça Mista Churrasco. Aftensmad: Heinz Ketchup, Maionese, Mandioca Cozida. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Trufa de Chocolate. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Flaviane Justino's Vægt Historie
|