Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 august 2021
|
100,4 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 august 2021:
|
138 kcal
|
Fedt: 4,68g | Prot.: 8,31g | Kulhyd.: 14,83g.
Frokost: Brown Rice, Mayonnaise , Roland Wasabi Paste in Tubes, Cucumber (with Peel) , Mission Avocado, Tuna Sashimi. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|