|
Перехожу на 1950 ккал, так как на гв при питании на 1700 постоянно хочу есть... да и вес пошёл вверх...
Vis Kost Kalender, 09 august 2021:
|
1889 kcal
|
Fedt: 98,48g | Prot.: 72,21g | Kulhyd.: 186,47g.
Morgenmad: Миндальное Молоко Майами Вега, Ничего Лишнего с Семечками и Мёдом, Кофе с Молоком. Frokost: Укроп, Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Aftensmad: Миндаль Миндаль, Помидоры, Зеленый Лук, ВкусВилл Вкусвилл Холодец из Говядины и Свинины, Кофемания Хлеб Черный. Snacks/Andet: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Кофе с Молоком. mere..
|
|