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공복 웨이트80분 닭찌 도시락 김치 무나물 550kcal +반숙 계란 2개 삶는중
Vis Kost Kalender, 09 august 2021:
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1219 kcal
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Fedt: 37,90g | Prot.: 107,58g | Kulhyd.: 101,57g.
Morgenmad: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 복숭아, 프로틴파우더. Frokost: 삶은계란, 마이닭 닭가슴살곤약현미 시래기표고밥. Aftensmad: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 미트리 프로틴 초코바 크런치. Snacks/Andet: 프로틴파우더, 매일 아몬드브리즈 언스위트. mere..
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