Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 august 2021
|
46,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 august 2021:
|
1560 kcal
|
Fedt: 51,50g | Prot.: 68,12g | Kulhyd.: 208,30g.
Morgenmad: Domatesler, Etsiz Köfte, Beyaz Ekmek, Pişmiş Yumurta Sarısı. Frokost: Indomie Körili Hazır Noodle. Aftensmad: Ayran, Bulgur Pilavı, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). Snacks/Andet: Ülker Fırından Fındık Parçacıklı Kakaolu Muffin, Latte Kahve. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
edanurkocx's Vægt Historie
|