Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2021
|
84,3 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2021:
|
1109 kcal
|
Fedt: 51,89g | Prot.: 72,01g | Kulhyd.: 88,15g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Натуральный Сыр, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский. Frokost: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), President Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Andet: Магнит Грейпфрут , Магнит Слива. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|