Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2021
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 22,6 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2021:
|
1400 kcal
|
Fedt: 66,56g | Prot.: 63,24g | Kulhyd.: 134,90g.
Morgenmad: Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Овсяное Печенье, La Pina Арахисовая Паста. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Aftensmad: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ряженка. Snacks/Andet: Пятерочка Груша Желтая, Ого Отруби Пшеничные, Даниссимо Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташковое Мороженое, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Vægt Historie
|