Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2021
|
95,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 40,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2021:
|
1511 kcal
|
Fedt: 71,83g | Prot.: 49,52g | Kulhyd.: 163,55g.
Morgenmad: Манная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лаваш Тонкий. Frokost: Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Шашлык из Свинины. Aftensmad: Жареная Картошка, Кубанская Буренка Сметана 25%, Балтийский берег Рубленый Лосось с Чесноком и Скумбрией, Лаваш Тонкий, Vici Крабовые Палочки Классические, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Snacks/Andet: Halls Леденцы. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|