|
Завтрак. Молока нет, пью кофе без молока 🥲 и бутерброды с творожным сыром, просто легкий сыр и помидорка с солью, Сегодня утром забыла про свое обещание взвешиваться только по понедельникам и взвесилась, так как вчера был поздний ужин. -500гр показали😌
Vis Kost Kalender, 10 august 2021:
|
1513 kcal
|
Fedt: 59,04g | Prot.: 82,89g | Kulhyd.: 171,21g.
Morgenmad: Помидоры, Кофе, Рафинад, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Смак Хлеб Бородинский, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Соленые Огурцы. Frokost: Вкус Желаний Торт Лакомка, Кофе, Рафинад, Помидоры, Ермолино Сосиски Сливочные, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Bonvida Крабовые Палочки, Капуста Белокочанная. Snacks/Andet: Рафинад, Кофе, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
minililik's Vægt Historie
|