|
Гребаный арбуз, и не один((( за неделю вместо отвеса-привес. Обожаю арбузы. Всю прошедшую неделю, кроме вчера, сьедала от 500 до 1000 гр этого лакомства. И вот тут вообще контроль теряю. Думаешь, что сейчас еще кусочек и все, а уже четвертушки нету.
|
92,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 17,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2021:
|
1759 kcal
|
Fedt: 85,50g | Prot.: 103,04g | Kulhyd.: 161,38g.
Morgenmad: Fine Life Килька Балтийская, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Дедовский Хлеб Хлеб Овсяный. Frokost: Помидоры, Окей Капуста Брокколи Жареная, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Aftensmad: Картофель Отварной, Куриная Отбивная, Свекла Вареная, Слобода Майонез Оливковый 67%. Snacks/Andet: Банановый Чизкейк. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
и я такая же.. ваще могу целый арбуз огромный одна сьесть
09 aug 21 af medlem: Валентина Пампуха
|
Арбуз в основном это вода, которая быстро уйдёт, не переживайте
09 aug 21 af medlem: NSTYxB
|
Я переживаю что там дофига сахара и углеводов
09 aug 21 af medlem: Валентина Пампуха
|
как я вас понимаю, сейчас исключила все углеводы,чтобы вписать арбуз и дыню, но сахара конечно выходит много
09 aug 21 af medlem: Ланси86
|
Я тоже ем по 1кг мякоти за раз. Иногда бывает по 2 кг в день могу съесть, если арбуз очень вкусный. Но главное - вписаться в свой калораж. У меня наоборот вышел отвес, когда ела арбуз вместо ужина или обеда)
10 aug 21 af medlem: Маруся_213
|
Я каждый день кило ем и все норм)))
10 aug 21 af medlem: arnold.1947
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Высокая свинка's Vægt Historie
|