Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2021
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2021:
|
796 kcal
|
Fedt: 29,34g | Prot.: 49,04g | Kulhyd.: 84,28g.
Morgenmad: آر كي جي كلاسيك سمن بقري, عسل المانوكا عسل, خبز, الجرجير, الأرز الأبيض, الدجاج. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|