Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 august 2021
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 19,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 august 2021:
|
216 kcal
|
Fedt: 4,80g | Prot.: 8,95g | Kulhyd.: 34,05g.
Morgenmad: Jussara Leite Desnatado , Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau, Marilan Bolacha de Maizena. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|