Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2021
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2021:
|
1282 kcal
|
Fedt: 42,81g | Prot.: 31,47g | Kulhyd.: 191,50g.
Morgenmad: لوزين توست بر, Boiled Potato. Aftensmad: puck جبنة مثلثات, لوزين توست بر, لوزين توست بر, Cooked Glazed Carrots (from Fresh), Roasted Potato. Snacks/Andet: Galaxy Ripple شوكولاتة بالحليب مع حشوة هشة, ستيفيانا المحلي ستيفيانا, زعتر زعتر مع السمسم, المراعي لبنة فاخرة, Cucumber (with Peel), Lusine Brown Toast. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|