Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2021
|
85,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2021:
|
2203 kcal
|
Fedt: 152,54g | Prot.: 89,85g | Kulhyd.: 134,23g.
Morgenmad: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Грецкие Орехи, Сахар. Frokost: Котлета Говяжья. Aftensmad: Сыр Стародубский Сыр Голландский, Жареная или Запеченная Курица. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|