Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 august 2021
|
98,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 august 2021:
|
683 kcal
|
Fedt: 34,83g | Prot.: 63,92g | Kulhyd.: 28,72g.
Frokost: Овощной "эдем". Snacks/Andet: Атяшево Сосиски Молочные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Вятушка Творог 3%. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|